□■□■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2022.10.17-□■□■
【対話の中に答えがある ～ クロスロード辻口の「対話上手になるメルマガ」】
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クロスロードの辻口です。
今日は、
余裕ができると観察できる。観察すると余裕が生まれる・・・
というお話です。
対話力強化講座でたくさんのことを学んで、実際の場面で使ってみる。
そうすると、初めのうちは意識することが多くて余裕がなくなります。
「なんで、どうして、自分だけできないんだろう・・・」
そんなふうに、落ち込んだりします。
でも、頑張って続けてみる。
そうしているうちに、少し余裕が生まれます。
余裕ができると、周囲を見渡すことができます。
よく観察してみると、実はキチンと話が回せる人って、そんなにいない。
というか、ほとんど回せていない。
そんなことに気づくと、より余裕が生まれます。
さらに、周りの人たちの動き方を参考にすることができる。
そうすると、楽しくなります。上達も速くなる。
好循環ですね。
これは、なんでもそうだと思います。
うまくいかない時、余裕がない時、「周りの人たちはうまくやっているのに、なんで自分は・・・」と思う。
そうして、落ち込んでしまう。
でも、少し余裕ができると、周囲を見渡すことができる。
実は、周りの人たちも大変で、四苦八苦している。
「大変なのは、自分だけじゃないんだ」
そして、周りの人たちと助け合うことができる。
ただ、これ、「余裕」が先か、「観察」が先か、どちらかは微妙なんですよね。
余裕がなくても、観察してみる。
これが大事だと思っています。
余裕って、なかなかできないんですよ。
だから、「まず余裕を」と考えていると、そこから先に進まない。好循環を生み出せない。
ひと呼吸おいて、ちょっと周囲を観察してみよう。周りを見渡してみよう。
大変な時、余裕のない時こそ、そう考えてみてください。
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